шапка
Четверг, 26.04.2018, 20:30Вы вошли как Гость | Группа "Гости" | RSS Главная | | Мой профиль | Выход
Добро пожаловать на сайт для всех кто любит заниматься цифровой обработке фотографий.
На сайте Вы найдёте исходники для создания фотомонтажей, а так же авторские цифровые костюмы, календари рамки, виньетки, исходники в формате psd , всё для работыс фотошопом и ещё много-много полезного для создания фотомонтажей в фотошопе.
Милости просим!

Форма входа
Логин:
Пароль:
Меню сайта
Категории раздела
Новости
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
информер
Пользователи, посетившие сайт за текущий день. movss, ana1979, fiace, didl3, 00001_15
Друзья сайта
Фотомонтаж, рамки, календари,цифровые костюмы, виньетки
folk-healer.ru
Поиск
Главная » 2018 » Апрель » 3 » Ирина Якутенко - Воля и самоконтроль. Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами (2018)
13:04

Ирина Якутенко - Воля и самоконтроль. Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами (2018)


Почему одни люди с легкостью отказываются от соблазнов, а другие не в силах им противостоять?

Автор книги, собрав самые свежие научные данные, доказывает, что люди, которым сложно сопротивляться искушениям, физиологически и биохимически отличаются от тех, у кого этих проблем нет. Из-за генетических особенностей у таких людей иначе распределяются и работают нейромедиаторы — вещества, которые регулируют работу мозга. Нарушения бывают разными: обладателям одних постоянно не хватает ощущения удовольствия, носители других испытывают от приятных вещей настолько сильные ощущения, что не могут противиться им. Но итог один: «животная» часть мозга — лимбическая система, которая требует удовольствия прямо здесь и сейчас, чаще берет верх над самой «умной» зоной — префронтальной корой, которая помнит, что сиюминутное удовольствие угрожает большим жизненным планам. В книге много тестов, и, хотя по их результатам нельзя сделать выводы о том, есть ли у вас «плохие» варианты «генов самоконтроля» и как их влияние складывается с факторами среды, по косвенным признакам все же можно предположить, какие системы в вашем мозге работают не совсем правильно. Последняя часть книги — это рекомендации, как можно эффективно удерживаться от соблазнов именно вам и добиваться долгосрочных целей, несмотря на проблемы с самоконтролем.

Название: Воля и самоконтроль. Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами
Автор: Ирина Якутенко
Год: 2018
Жанр: психология
Издательство: Альпина Нон-фикшн
Язык: Русский

Формат: epub
Качество: eBook
Страниц: 364
Размер: 5 MB

Скачать Ирина Якутенко - Воля и самоконтроль. Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами (2018)

Другие материалы по теме:
[25.08.2009][Рамки]
Рамка для фотошопа – Снова в школе (0)
[09.08.2009][Рамки]
Рамочка для фотошопа «Цветы» (0)
[07.06.2009][кисти для фотошоп]
кисти для Photoshop – музыкальные группы (0)
[06.11.2009][Рамки]
Рамка для мальчиков (0)
Категория: скачать книги, журналы | Просмотров: 21 | Добавил: didl3 | Теги: Воля и самоконтроль, книги, психология, Как гены и мозг мешают нам бороться | Рейтинг: 0.0/0
загрузка...
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
А Вы знаете?

OZON.ru

ОНЛАЙН МЕГАМАРКЕТ

КНИГИ
ДЕТСКИЙ МИР
ЭЛЕКТРОНИКА
СОФТ И ИГРЫ
МУЗЫКА
ДОМ, САД, ЗООТОВАРЫ
СПОРТ И ОТДЫХ
САЛОН КРАСОТЫ
ОБУВЬ
АКСЕССУАРЫ И СУВЕНИРЫ
АНТИКВАРИАТ
ЮВЕЛИРНЫЕ ИЗДЕЛИЯ
%TITLE%
интересное
загрузка...
Облако тегов
счётчики
Рейтинг@Mail.ru PR-CY.ru Rambler's Top100 Рейтинг сайтов YandeG

обои на рабочий стол Рейтинг сайтов Культура / Искусство

Яндекс.Метрика

Copyright MyCorp © 2018